目覚めがスッキリしている。 23時ころに寝て、6時半に起きたのだか、特別長い時間寝たわけではない。 しかし、一昨日は、10時間寝た。 それが好影響をおよほしているのかもしれない。 睡眠をしっかりとっていると、日中のパフォーマンスは上がるね。 モヤと…

納得した。 手が痛い。そをな気がする。 特に重いものを持ったとき、これは確実に痛い。 病院に行く。 ネットで調べて、わざわざ1時間もかけて、評判のいいところへ行った。 2時間ほど待ち、先生の診察。 指を折り曲げてみたり、エコー、レントゲンも撮って…